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TUhjnbcbe - 2020/9/13 10:51:00

从营养学的角度来说,健康、合理的膳食,要求人们有良好的进餐环境,其中也包括良好的心情。愉悦的心情,可以营造轻松的就餐氛围,有利于消化液的分泌、食物的摄取和消化。如果把忧愁、悲哀、愤怒、惊恐等不良情绪带到餐桌上,则会影响食物的消化和吸收;若勉强进食,则会引起胃部的胀满,甚至疼痛等,对健康不利。因此,应避免在餐桌上谈论不愉快的事和发生争吵;避免在进餐时批评、训斥和指责孩子,影响孩子的进食。可以谈论些工作中或生活中或学习中有趣的事、开心的事,让大家开开心心地进餐。


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  与白酒股和医药股形成鲜明反差的是,同时期内,化工、建筑建材、机械设备板块跌幅分别为8.80%、7.17%和9.82%,A股市场"重消费,轻周期"态势在持续升温。

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